Meno palestra più meditazione, la pandemia ha cambiato il wellness

 Una recente indagine condotta su oltre 4000 persone tra i 16 e i 39 anni, svela che il benessere mentale è il primo pensiero per teenagers, millenials ed adulti.

L'ansia e l'incertezza causate dalla paura della pandemia e le sue conseguenze (sull'occupazione, i redditi e la stabilità sociale e politica) hanno inciso sul benessere mentale.

Non solo in Italia, ma un po' in tutto il mondo. Per questo, si cercano "metodi alternativi" per ritrovare un po' di serenità. Quindi sono in aumento le attività all'aria aperta dalla meditazione alla corsa, come la bicicletta o l'escursionismo per distrarsi e sgomberare la mente, e cala, molto, l'interesse per la palestra; gli allenamenti collettivi e il ricorso ai personal trainer.

Il benessere mentale è ora ritenuto più importante  di quello medico e una persona su cinque nel mondo ha iniziato a seguire una pratica di meditazione oltre alle diverse  strategie "fai da te" che fanno calare l'ansia dalla respirazione, alla musicoterapia e i bagni in acqua ghiacciata. 

Il quadro è ben fornito da una recente indagine condotta su oltre quattromila persone dai  16 ai 39 anni di età, provenienti da trenta Paesi diversi da Nice Media Group Company globale di digital media and broadcasting pubblicato dal Global Wellness Institute nei giorni scorsi.

Questa ricerca mostra come il Covid 19 ha innescato  nuovi atteggiamenti da parte dei Millennials e della Generazione Z e di come essi stiano cambiando la società.

Nelle verdure una molecola contro il Coronavirus

 "La quercetina, molecola presente in molti vegetali può combattere il Coronavirus".

Gli ortaggi o almeno alcuni di essi, potrebbero darci una valida difesa contro il Coronavirus. Secondo uno studio internazionale supportato dalla Foundation Bna spagnola, a cui ha partecipato anche l'Istituto di Nanotecnologie del Consiglio Nazionale delle Ricerche di Cosenza, la quercetina riesce ad inibire il Covid-19.

La ricerca, pubblicata sull'International Journal of Biological Macromolecules, dimostra che la quercetina, un comparto naturale con proprietà antiossidanti e antinfiammatorie, blocca l'attività enzimatica della proteina 3CL pro, che si trova anche sll'interno del Covid.

Bruno Rizzuti, autore dello studio, spiega:"Le simulazioni al calcolatore hanno dimostrato che la quercetina si lega esattamente nel sito attivo della proteina  3CL pro,impedendole di svolgere correttamente la funzione.  Già adesso questa molecola è alla pari dei migliori antivirali a disposizione contro il Coronavirus, nessuno dei quali è tuttavia approvato come farmaco"

Inoltre, la quercetina ha una serie di proprietà interessanti dal punto di vista farmacologico ed è presente nelle cipolle rosse, radicchio, capperi. Le sue sono caratteristiche antiossidanti, antinfiammatorie, antiallergiche e antiproliferative.

In Iran la moschea che custodisce un firmamento di stelle

 Milioni di piccoli specchi per uno spettacolo divino. Questa è Shah Ceragh, una moschea di Shiraz, in Iran, tomba dei fratelli Ahmad e Muhammad, figli dell'Imam sciita  Musa Al-Kazim.

Mai nome più azzeccato, anche se per definire un luogo. In persiano antico Shah Ceragh significa imperatore della luce. Nome che effettivamente riflette lo spettacolo regalato dagli abbaglianti riflessi multicolore che avvolgono i muri, i soffitti e la cupola del mausoleo.

Questa è una delle più belle moschee al mondo e si trova in Iran. Al suo interno custodisce un firmamento di stelle. Leggenda narra che un viandante venne richiamato da un forte bagliore fra le rocce, proprio in corrispondenza del sepolcro dei fratelli defunti durante la persecuzione. 

Il sito divenne così meta di pellegrinaggio, che portò nel 1334 la regina Teshkhatuna a ordinare la costruzione di questa moschea, impreziosita da mosaici a specchioe finiture in argento. 

I frammenti di vetro sono stati intarsiati per ricordare proprio quella luce che incuriosi' il viandante e regalare a tutti la stessa esperienza. Entrando nella moschea di Shah Ceragh si viene infatti circondati da un bagliore intenso e misterioso, quasi mistico: sembra di essere in un planetario, circondati da milioni di stelle.

Cani negli aeroporti per scovare il Coronavirus

 Diversi studi: francesi, tedeschi ed inglesi dimostrano l'efficacia dei cani (ammaestrati) nell'intercettare la presenza del Covid negli esseri umani, rapidamente e con grande efficienza. 

Partito uno studio internazionale che sta avendo notevoli riscontri secondo cui i cani sono in grado di individuare i malati di Coronavirus dal loro odore.

Molti studi recentemente pubblicati e diversi ancora in corso,  confermano questa pista straordinaria e portano la firma di ricercatori francesi, tedeschi ed inglesi.  

Diversi studi dimostrano che i nostri migliori amici a quattro zampe, già riconosciuti in grado di diagnosticare varie forme di tumore negli umani, fiutano anche il Coronavirus, perfino nei malati asintomatici.

Una bella mano anzi una valida zampa alla lotta al Covid-19. Magari avessero impiegato i cani anche in Italia all'arrivo dei turisti e degli italiani stessi in aeroporti e porti.

La Barbasophia: spopolano sul web le lezioni di filosofia del prof Matteo Saudino

 "I social possono diventare una nuova agorà". Il professore di Filosofia Matteo Saudino diventa una star del web con le sue videolezioni.

I più non lo conoscono, eppure Matteo Saudino è un professore, filosofo,  scrittore, youtuber che vanta oltre 120.000 iscritti al suo canale.

Il professore dopo la pubblicazione di 2 libri ed un ventennio di insegnamento alle spalle ha deciso di avvalersi del mezzo YouTube per divulgare la sua sapienza e far conoscere a più persone possibile l'amore e la passione per la filosofia.

Ha creato così, "Barbasophia", il suo canale YouTube, tramite cui divulga lezioni di filosofia. Ed in barba al nome, le lezioni sono seguitissime e per niente noiose!

Ora il prof è una piccola ma luminosa stella del firmamento del web e molti, non solo suoi alunni diretti, lo seguono e riconoscono per tutta l'Italia.

Una bella attestazione di stima per un docente che nell'introduzione al suo libro esordisce con "La filosofia non è una barba". La cultura si fa strada anche con YouTube, bisogna farsene una ragione e prenderla con filosofia!

A Monopoli sesso in auto in città. La coppia rischia 30 mila euro di sanzione

 La Polizia Locale è intervenuta dopo le segnalazioni arrivate da numerosi residenti.

A Monopoli, rinomata meta turistica, in provincia di Bari, una coppia è stata travolta dalla passione nel bel mezzo del centro della città. Davanti a tutti.

Lui 26 anni, lei 20 anni,  completamente nudi, erano sul sedile posteriore dell'auto del ragazzo. Tutto questo in una strada del centro di Monopoli, davanti a diversi cittadini. Sono stati proprio i residenti ad avvisare la Polizia locale.

Gli agenti hanno ordinato alla giovane coppia di rivestirsi. Per i due è scattata una sanzione amministrativa che va da un minimo di 5 mila euro ad un massimo di 30 mila euro. 

Inoltre, potrebbero scaturire anche conseguenze più serie, sotto il profilo giudiziario. Poiché: "Seppure il reato di atti osceni in luogo pubblico o aperto al pubblico sia stato oggetto di depenalizzazione,  la fattispecie penale resta in piedi quando tali atti vengono compiuti dinanzi a minori. Sono in corso ulteriori accertamenti di Polizia Giudiziaria finalizzati a verificare il tutto.", spiega Michele  Cassano, comandante della Polizia Locale.

Ecco il Bacio Gold, il goloso Bacio Perugina al caramello salato

 

È arrivato il Bacio Gold, il Bacio Perugina al caramello salato, il cioccolatino è custodito da un involucro dorato.

La Perugina continua a rinnovare le sue offerte, presentando un cioccolatino tutto d'oro! Il Bacio Gold, ossia il Bacio al caramello salato. Infatti, la rinomata azienda di cioccolatini,non si è mai adagiata sugli allori e dopo il Bacio Rosa con fave di cacao ruby e i Baci con le frasi prese dalle più celebri canzoni di Tiziano Ferro o Emma Marrone, arriva quest'ultima innovativa versione.

Una vera delizia che fa capolino sul mercato in questa fine estate 2020. Per ora è possibile acquistarlo nel punto vendita di Perugia, in corso Vannucci, poiché come spiega il titolare Simone Maricucci si tratta di un'anteprima  ma ben presto, si potrà trovare nei negozi di tutta la penisola.

Il Bacio Gold promette di essere un'esplosione di sapore.  Si tratta di un cioccolatino realizzato con un ripieno di cioccolato al latte gianduia e granella di nocciola, con una copertura esterna di cioccolato al latte con caramello salato.

Insomma, una vera delizia per il palato, che come già capitato per il Bacio Rosa e per le altre versioni del celebre cioccolatino perugino, sarà ovviamente, in limited edition.