I ricercatori dell' Università di Stanford hanno scoperto che le lamentele continue ledono al cervello.
Non solo " gente allegra Dio l' aiuta", ma essere allegri aiuta anche a stare in buona salute. Infatti secondo un recente studio condotto dai ricercatori della Stanford University, ascoltare continuamente lamentele può danneggiare il cervello. Il motivo è che l' esposizione prolungata alle lamentele attiva l' asse ipotalamo- ipofisi- surrene, causando un rilascio di glucocorticoidi.
Se lo stress persiste, alcuni neuroni dell' ippocampo, area legata alla memoria e all' orientamento spaziale, possono contrarsi, persino atrofizzarsi in modo irreversibile.
Anche la depressione ha effetti simili: una ricerca della Washington University ha rilevato che chi ha sofferto di depressione maggiore ha un ippocampo mediamente più piccolo del 15% rispetto a chi non ha mai avuto episodi depressivi.
Quindi, basta piangersi addosso, inscenare piagnistei e lamentele continue, essere allegri fa bene a voi e a chi vi sta vicino.
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